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価格：8,031円（本体7,301円＋税）
【1989年10月発売】
価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2017年06月発売】
価格：5,390円（本体4,900円＋税）
【2014年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
『会社に行きたくない』と思ったことがありますか？〈勤続疲労〉も放っておくと大変。からだがＮｏと言う前に、ストレスに気づいてあげて下さい。ストレスとの上手なつきあい方を一冊にまとめたＯＬ生活の常備読本。
１章 ＯＬ１年目のストレス
２章 ＯＬ３年目のストレス
３章 ＯＬ７年目のストレス
４章 人間関係のストレスをのりきる処方箋
５章 ストレスで「自分らしさ」を失わないための処方箋
６章 仕事中毒型ストレスへの処方箋
７章 ストレスに強くなる休み方のコツ