「脱力」の極意はすべてに通ず

練気柔真法闘技を超える武の真髄

ＢＡＢジャパン
島田明徳　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 1996年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784894222250

内容情報

[BOOKデータベースより]

練気柔真法。それは武術の真髄のエッセンスを抽出した、全く新しい心身トレーニング法。自然法則に完全に適応した心身の養成が、人類の可能性を無限に拡げる…。秘伝は解き明かされ、遂にシステム化された。

序章　武術の真髄から生まれた「練気柔真法」
第１章　武術との出会い
第２章　本格的な武術修行
第３章　「練気柔真法」の「体」―「練気」の原理
第４章　「練気柔真法」の「技」―神秘的な力の原理
第５章　「練気」の「心」―「練気」は「心」を進化させる