- スポーツマンのためのサプルメントバイブル
-
- 価格
- 2,350円（本体2,136円＋税）
- 発行年月
- 1995年12月
- 判型
- 規格外
- ISBN
- 9784884581480
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 五輪と戦後
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2024年08月発売】
- オリンピック・パラリンピックから学ぶ１５のこと
-
価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2025年04月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
ナチュラルで最高のスポーツパフォーマンスを引き出すサプルメントが、からだにどう働きかけ、どのような効果をもたらし、健康増進やスポーツパフォーマンスの向上にどのように役に立つかということに関して解説を試みたのが本書である。
１ 水とスポーツパフォーマンス
２ 日本選手の弱点（筋力）
３ タンパク質とアミノ酸
４ ビタミンとミネラル
５ 症状別サプルメントの応用
６ アーゴジェニック・エイド（競技能力を向上させる物質）
７ 要注意物質