つら〜い便秘はからだにやさしいハーブで治しなさい！！

ごま書房新社
佐田喜子　

• 価格: 1,048円（本体953円＋税）
• 発行年月: 2001年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784341082239

内容情報

[BOOKデータベースより]

他人には話しづらく、自分ひとりで悩みがちな便秘。本書には、同じように便秘に苦しめられている人や見事便秘とオサラバした人の話、便秘解消に役立つヒントがたくさんのっている。

１章　便秘で悩む人は、こんなにたくさんいます
２章　調べるにつれわかった「便秘の怖さ」
３章　ウワサの「豆ハーブ」を飲んだら便秘が治った！
４章　便秘を治す＆防ぐ暮らし方
５章　便秘を防ぐレシピ集

[日販商品データベースより]

他人には話づらく、自分ひとりで悩みがちな便秘。同じように便秘で苦しんでいる人や、見事に便秘とオサラバした人の話、便秘解消に役立つヒント、健康ライターが見つけた夢の便秘解消法を紹介する１冊。