- かっこいいカラダ
-
プロレスラーのボディメーク術
Ｂ．Ｂ．ｍｏｏｋ ３１１
- 価格
- 1,047円（本体952円＋税）
- 発行年月
- 2004年08月
- 判型
- Ａ４変
- ISBN
- 9784583612812
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[日販商品データベースより]
肉体改造でかっこいいカラダを作るコツとは。本書は筋発達のメカニズムからトレーニングの基本、サプリメントの種類と摂取方法、目的別トレーニング＆食事プログラムなど、プロレスラーに学ぶボディメーク術を紹介。