なぜナイスショットは練習場でしか出ないのか

本番に強いゴルフの心理学
幻冬舎新書　００２

幻冬舎
市村操一　

• 価格: 814円（本体740円＋税）
• 発行年月: 2006年11月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784344980013

内容情報

[BOOKデータベースより]

「池を見ると入ってしまう」「バーディーのあと大叩きする」「コンペになると実力が発揮できない」「残り６０ヤードでシャンクする」。一番大切な時に、わかっていてもミスが出るのはなぜなのか？最新の研究データをもとに、心と体をズレなく連動させるポイントを伝授。１日３００球打つよりも“よいイメージ”と“魔法のつぶやき”で、スコアは１０打縮まる。練習場シングル、待望必読の書。

第１章　プレッシャーの原因を探り、上手に克服せよ（なぜ人はプレッシャーを感じるのか；うまくいかなくたっていいじゃないか　ほか）
第２章　心の「雑念」を停止するとっておきの方法（ミスをすぐに忘れられる魔法の言葉；全く別のことをつぶやき、悪魔の「雑念」を振り払え！　ほか）
第３章　ゾーンの中でプレーする（ゾーンとはピーク・パフォーマンスを生み出す精神状態；プレーのよし悪しと自分の状態の「気づき」　ほか）
第４章　なぜ練習場のように打てないのか（好調なラウンドで、なぜ大叩きしてしまうのか；コンペで勝っても人間関係は崩れない　ほか）
第５章　技術習得をより効果的にするヒント（素振りはなぜ有効か；よいインストラクターの見分け方　ほか）

[日販商品データベースより]

一番大切な時に、わかっていてもミスが出るのはなぜなのか。最新の研究データを基に、心と体をズレなく連動させるポイントを伝授。メントレの権威が書いた「右脳・左脳」でうまくなる方法。練習場シングル必読の書。