高血圧をぐんぐん下げる大百科

発作が防げる、血圧が下がる手軽で確かな知恵が満載
主婦の友新実用ｂｏｏｋｓ　

主婦の友社
主婦の友社　落合敏　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2007年09月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784072566336

内容情報

[BOOKデータベースより]

発作が防げる、血圧が下がる。手軽で確かな知恵が満載。

１　知っておきたい高血圧の常識
２　高血圧を下げる食生活の知恵
３　高血圧を下げる５大特効食材
４　高血圧を食べて下げる
５　高血圧を飲んで下げる
６　高血圧を動作とツボ刺激で下げる

[日販商品データベースより]

身近な食材と簡単動作で血圧を安定させよう。飲食を中心に、血圧を正常値に近づけ、心臓や脳の怖い発作を防ぐための、自宅でできる知識・家庭療法を写真付きでわかりやすく紹介。簡単に実行できて効果抜群。