うつ病になった私

でもね、それは神様からの贈り物なんだ

文芸社
青空柚希　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2008年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784286054407

内容情報

[BOOKデータベースより]

「私はうつ病になった。だけど、不幸なんかじゃないよ」病気になってはじめて、自分という人間と向き合えた。はじめて自分を好きになって、大切にしなきゃいけないと気がついた―。

第１章　診断から仕事を休むまで（どう伝えたらいい？；人前で泣いた　ほか）
第２章　仕事を休み始めてから（うれしかったメール；帽子とたばこ　ほか）
第３章　私がやってきたこと、学んだこと、得たもの（日記と睡眠表；本を読みあさる　ほか）
第４章　私流、病気との付き合い方（二つの約束『治す』『生きる』；自分の病気を知る　ほか）
第５章　これからの私（職場復帰；パートナー　ほか）