産後の骨盤レッスン

〈引き締め〉プログラムで美しいママになる！

大泉書店
立花みどり　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2009年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784278036435

内容情報

[BOOKデータベースより]

産後太りをシャットアウト！産後でもっとキレイ、もっと健康。

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　よい出産を迎え、美しいママになるために
１　よい出産を迎えるためのマタニティ骨盤レッスン（骨盤調整で「安産力」を高めよう７つのおすすめレッスン；肌の柔軟性と弾力性をアップして妊娠線対策）
２　美しいママになる！産後の骨盤レッスン（プレ編；本編；ながらで骨盤調正）
３　妊娠前よりキレイになる！部分別ボディメイク（部分別ボディメイク・おなか；部分別ボディメイク・バスト；部分別ボディメイク・背中　ほか）

[日販商品データベースより]

引き締めプログラムで美しいママになる！
産後太りをシャットアウト！出産でもっとキレイ、もっと健康！