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価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2020年03月発売】
価格：649円（本体590円＋税）
【2006年02月発売】
価格：792円（本体720円＋税）
【2026年09月17日発売】
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[日販商品データベースより]
おいしくて、ヘルシーなサラダを「全部自分で作れる」ように解説。美しく健やかになれるサラダレシピを目的別に紹介するほか、サラダに使う野菜を自宅で簡単に育てる方法から、自家製ドレッシングの作り方まで紹介。