歯と全身に効く「かみ方」の秘訣

いきいき・かむかむ

海苑社
石幡伸雄　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784861641121

内容情報

[BOOKデータベースより]

顎関節症、顔の歪みやシワ、口腔乾燥症、口臭、歯周病、耳鳴り・難聴、肥満、腰痛…新発想の「前がみ」法が可能にする“一石十二鳥”の予防・改善効果！理論から実践法まで、“体によいかみ方”がわかる１冊。

第１章　間違ったかみ方を続けると、歯の寿命が縮む！？（がんばって歯磨きしても、「８０２０」は達成できない！？；大学病院に何年も通い続けたのに、総入れ歯になっている人の不思議　ほか）
第２章　いくら歯を磨いても入れ歯になる人は、奥歯でかんでいる！（歯科医療機関の専門家も、かみ方について誤解している？；１日１回の歯磨きで歯の健康を保っている人のかみ方とは　ほか）
第３章　「前がみ」は歯だけでなく、全身の健康づくりに役立つ（注目したい、「前がみ」の健康効果；血液のポンプ作用が起きることによる効果　ほか）
第４章　健康維持のために、正しいかみ方を習得しよう（自分の歯が揃っている人のための「前がみ」実践法；入れ歯を使っている人のための、かみ方実践法）