ＤＶＤでよくわかる！太極拳推手詳解

ベースボール・マガジン社
楊進　橋逸郎　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2017年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583111124

内容情報

[BOOKデータベースより]

１章　推手とは（太極拳の知識として―太極拳の練習段階；套路と推手の関係―手順と基本、外見と中身；推手の役割―車の両輪（太極拳を理解できる）；太極拳の健康効果と推手）
２章　推手の基礎知識（三大原則＋α；他の武道との違い）
３章　推手の理論（「ゆっくり」の意味；縦横の原則と円運動の意味；化勁と発勁；感覚（皮膚感覚と視覚、運動感覚）；四大病手「〓（ちゅう）」「扁」「頂」「抗」；接点と三節論）
４章　推手実技（定歩推手；活歩推手；推手実技の要点）