病を遠ざけ、ずっと若々しく！ エクストラバージンオリーブオイル３６５日

ブックマン社
マスウド・ソバハニ　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2026年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784893089977

内容情報

[BOOKデータベースより]

糖尿病、心臓疾患、認知症、アンチエイジング…オリーブオイルの効果が実証され始めています。３２歳で糖尿病を発症して以来、我が家で使うオイルはすべてオリーブオイル。検査の数値も、血管の状態も悪化せず、健康を保っています。私が７０歳まで元気でいられたのは、オリーブオイルのおかげなのです。妻の肌や髪もツヤツヤです。

１章　オリーブオイルは神様からの贈り物
２章　なぜ、毎日のオリーブオイルが病気を遠ざけてくれるのか
３章　糖尿病とソバハニとオリーブオイルの話
４章　オリーブオイルは選び方が大切です
５章　愛妻・ナヒードおすすめ！オリーブオイルで楽しむ健康レシピ
６章　食べるだけではもったいない、オリーブオイルは万能
７章　今日から始める、オリーブオイルの新習慣

[日販商品データベースより]

長年「オリーブオイル」の栽培と販売を手掛ける著者が、本当に良いオリーブオイルとの付き合い方を紹介。料理利用はもちろんの事、健康長寿に関する毎日の食し方などを紹介する。