「変わりたい」けど、「変われない自分」から抜け出すための 行動の仕組み化

アスコム
角谷建耀知　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784776213949

内容情報

[BOOKデータベースより]

若手からリーダーまで。今日からすぐやる人になる！！後回しグセ　ムダが多い　時間がない　○○できないが全部なくなる！！意思に頼らず、すぐ行動できる仕組みのつくり方！

第１章　なぜ人は変われないのか
第２章　学ぶ仕組み化
第３章　考える仕組み化
第４章　挑戦の仕組み化
第５章　人を動かす仕組み化
第６章　折れない心の仕組み化

[日販商品データベースより]

新しい企画が全然出せていない。部下に指示がうまく伝わらない。
いつも同じことで怒られる。最近同じ仕事しか任せられない。
「このままじゃまずいけど、どう変えればいいのかわからない」「何かしようとしてもすぐ挫折してしまう」
そんな「変われない自分」から抜け出すには何が必要でしょうか？
モチベーション？　それはなかなか続かない。一層の努力？　それも難しい。
必要なのは、意思や根性に頼らず、変われるための行動を自然と行える「行動の仕組み」です。

価値のある情報を集めるための行動。人から信頼するための行動。
新しいことを考えるための行動。挫折しそうなときにとる行動。
本書は、多くの挑戦と失敗、そして成功の中で著者がたどり着いた
自分を変えるために必要な行動を、日々のなかで、仕組みとして
できるようにしたのが、本書です。

・毎日の経験を最大化するための5分習慣
・休んでいても、24時間、働いてくれる脳をつくる
・新しいことは「ダウンロード版」ではじめる
・つまらない仕事は、仕組みで面白くする
・相手の信頼を得るために、あるひと言を冒頭に付け加える

どれもすぐに、今日からでも行動にうつせるものばかり。
自分に自信がなくても、無理をしなくても大丈夫。
若手もリーダーも、仕組み通りに動くだけで、
１年後、気づいたら違う自分になっています。