「好かれる人」のこれだけ

いつも選ばれる人に変わる非認知能力のトリセツ

すばる舎
白石慶次　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2026年08月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784799114377

内容情報

[BOOKデータベースより]

こじれた人間関係も、秒で改善。性格は変えなくていい。コミュ力もセンスもいらない。ただ気づく　受け入れる　与えるだけで９割うまくいく！

第１部　あなたがいつも「選ばれない」理由は何か？（相手との認識のズレが、すべての問題の根っこにある）
第２部　好かれる人が実践している３つの習慣《内向き編》（自分に気づく；自分を受け入れる；自分に与える）
第３部　好かれる人が実践している３つの習慣《外向き編》（他者に気づく；他者を受け入れる；他者に与える）
第４部　自他を比べて、どう見られているかを知る（「隣の芝生」はどこが青いのか？；「見られ方」を知る―相手とのズレを確かめる勇気）

[日販商品データベースより]

悪い人ではないのに、なぜか人との距離が縮まらない。
頑張っているのに、なぜか評価されない。

そんな悩みの原因は、性格やスキルではなく、「自分が思っている自分」と「相手に見えている自分」のズレにあるのかもしれません。
そのズレに気づかないまま頑張り続けると、努力しているのに伝わらない、悪気はないのに誤解される、なぜか周囲から選ばれない、という状態が続いてしまいます。

非認知能力とは、学歴やIQだけでは測りにくい「信頼される力」や「一緒にいたくなる力」のこと。
実は、私たちの身の回りでたまに見かける「なぜか、いつも好かれる人」たちは、この「見えない力」を無意識に使い、人との関係を自然に整えています。

本書は、「感じのいい人になりましょう」「気遣いができる人になりましょう」といった、表面的な振る舞いを教える本ではありません。
「好かれる」とは、媚びることでも、自分を抑えて相手に合わせることでもありません。
相手に誤解されず、安心して関われる人になることです。

20年以上にわたり、5,000名以上の人材育成やコミュニケーション・スキル研修に携わり、Apple Podcastビジネスランキング第1位を獲得したPodcast番組『学校では教えてくれない“見えない力”の授業〓大人の非認知能力〓』のパーソナリティも務める著者が、好かれる人がこっそり使っている「見えない３つの力」を、誰でも日常で使える習慣として解説します。

読み終える頃には、自分がなぜ誤解されていたのか、どうすれば人との距離を縮められるのかが見えてくるはずです。
「頑張っているのに伝わらない」を終わらせ、職場でもプライベートでも「好かれる」「選ばれる」「また会いたいと思われる」人へと変わるための一歩を、この本から始めてみてください。


■こんな人にお勧め！

・いつも仕事を頑張っているのに、なぜか評価されないと感じている会社員
・人間関係で誤解されやすく、『話しにくい』『怖そう』などと思われがちな人
・管理職やリーダーなど、部下を持つ立場の人
・コミュニケーション能力を才能ではなく「習慣」として身につけたい人
・仕事だけでなく、人生全体の人間関係をよくしたい人　　……などなど