輪ゴムで五十肩・スポーツ肩が治った！

元気健康ブックス　

メタモル出版
筒井廣明　山口光国　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 1997年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784895951579

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書で取り上げるトレーニングを総合的にカフィー・エクササイズと呼びます。複雑な道具や機械も使わず、お金もかかりません。どのトレーニングも、すごく簡単。負荷も非常に少なくてすみます。そして、しっかりとインナーマッスルを鍛練し、完全な治療、メンテナンスをすることができます。

１　もういやだ！五十肩・スポーツ肩
２　インナーマッスルが治療のポイントだった！！
３　痛ギモで腱板トレーニング　実践編
４　あなたの痛みは必ず消える！